Уменьшить депрессию поможет даже незначительная физическая активность
Группа английских ученых (Университет Раскин, ARU) в научном издании Neuroscience and Biobehavioural Review опубликовала выводы о том, что даже несложная физическая активность, как работа в саду или пешеходные прогулки, уменьшают…