Архив категории: Здоровье

Весенний авитаминоз: миф ли это или надо пить витамины

Один за одним сайты о красоте и здоровом образе жизни тиражируют постулаты, что именно из-за нехватки витаминов к весне накапливается усталость, снижается работоспособность, меняется цвет кожи, появляется постоянная сонливость. Но так ли…

12 лучших овощей с высоким содержанием белка, как выращивать и использовать

Безусловно, и веганы, и вегетарианцы включают в рацион все доступные овощи. Но как быть, если зимний пост для вас скорее исключение из правил и в обычной жизни вам необходимо значительное…

Обычаи и традиции праздника Масленица

Праздник Масленицы справедливо считается одним из самых «кулинарных» в году. Блины, блины, блины! Пшеничные, гречневые, овсяные, пшенные, заварные, дрожжевые… Эти радостные дни издавна пропитаны их вкусным запахом. В старых книжках…

Витамин Д, нужно ли пить таблетки или он опасен для здоровья

Что только нам не предлагали в качестве "надежного средства": достаточно вспомнить, как взлетели цены на имбирь и лимон (совершенно бесполезные против любых вирусов), а из аптек волнами исчезали то одни,…

Домашние заготовки по Лунному календарю 2023 года

Домашние консервы и квашеная капуста – традиционные блюда в России, поэтому вопрос, как и когда квасить капусту и делать заготовки в 2023 году, интересует многих дачников и хозяек. А чтобы консервы…